מיינדפולנס

לידה היא לא רק רגע של חיים חדשים היא גם רגע שבו אישה נולדת מחדש. אבל לא כל לידה נחווית כרגע מעצים. לפעמים, מאחורי המשפט “העיקר שיצא בריא”, מסתתרת חוויה כואבת, מבלבלת ולעיתים גם טראומטית – חוויה שנשארת בגוף ובנפש הרבה אחרי שהחדר שקט. מה זה בעצם עיבוד לידה? עיבוד לידה הוא תהליך טיפולי שנועד […]