טיפול נפשי בגישה סוציאלית

עדי גץ / עו”ס קלינית, מטפלת CBT ו EMDR, מייסדת שותפה מרכז מעבר

טיפול רגשי סוציאלי הוא תהליך טיפולי המשלב בין טיפול רגשי מעמיק לבין עבודה ממוקדת בשיפור מצבו המעשי של האדם בתחומים כמו תעסוקה, ניהול כלכלי, מערכות יחסים ומימוש זכויות. מדובר בגישה אינטגרטיבית, הנשענת הן על עקרונות של טיפול נפשי (כגון עיבוד רגשי, חיזוק כוחות ומשאבים, שינוי דפוסי חשיבה) והן על כלים מעשיים המסייעים לאדם להתמודד עם אתגרי היומיום. הטיפול הסוציאלי מבוסס על שיטות טיפול חדשניות המבוססות על גישות פסיכודינמיות, קוגניטיביות-התנהגותיות, טיפול בטראומה ועוד, תוך התאמה אישית לצרכים של כל מטופל. ההוא אינו עוסק רק בנפש או רק בפרקטיקה – אלא מחבר בין השניים, מתוך הבנה שהקושי הרגשי אינו מנותק מנסיבות החיים החומריות, החברתיות והמשפחתיות של האדם.

טיפול רגשי בגישה סוציאלית אינו מתמקד רק ב”מה אני מרגיש.ה”, אלא גם ב”מה קרה לי”: מהם מקורות הלחץ שאני חווה? אילו כוחות יש יל? באילו הקשרים אני מתקשה? בכך, הוא מציע הסתכלות רחבה על האדם המגיע אלינו לטיפול ולא רק על הקושי הנפשי שבגללו הגיע. השיח הטיפולי כולל הקשבה אמפתית, חיזוק תחושת ערך עצמי, עיבוד חוויות חיים, ובמקביל – יצירת תוכנית פעולה לחיזוק התפקוד.

טיפול נפשי סוציאלי פרטי לרוב ניתן ע”י מטפלים אשר הינם עובד.ת סוציאלי.ת קליני. ת בהכשרתם. מטפל בעל הכשרה זו בישראל הוא בעל תואר ראשון בעבודה סוציאלית ותואר שני עם התמחות קלינית, ולעיתים גם הכשרות נוספות בתחומי טיפול ספציפיים – כמו טיפול זוגי ומשפחתי, טיפול בטראומה, CBT, טיפול קבוצתי ועוד. מעבר להכשרה האקדמית, תנאי הסף לרישום כעובד סוציאלי קליני כוללים גם שעות רבות של הדרכה מקצועית, ניסיון מעשי בטיפול.

המטפלות והמטפלים במרכז שלנו בעלי הכשרה זאת, וממשיכים להתפתח לאורך השנים דרך השתלמויות, קבוצות הדרכה וקריאה מתמדת של ספרות מקצועית. כל אלה מבטיחים טיפול איכותי, עדכני ורלוונטי לכל מטופל .

הבדלים בטיפול נפשי בגישה סוציאלית לפסיכולוגית

עבודה סוציאלית ופסיכולוגיה, שניהם נוגעים בעבודה עם מצוקה נפשית אך, קיים הבדל משמעותי בגישה ובאופי ההתערבות. טיפול פסיכולוגי מתמקד לרוב בתהליכים פנימיים, רגשות, דפוסי התקשרות ועיבוד חוויות עבר בלבד. ואילו טיפול סוציאלי קליני עוסק גם הוא בכל אלו ובנוסף שואף להבין את האדם בתוך ההקשרים הסביבתיים והחברתיים שלו, ולשלב התערבות רגשית עם התערבות מערכתית. לדוגמה, עובד סוציאלי קליני יכול לסייע לאדם שחווה דיכאון דרך טיפול שיחתי, עיבוד חוויות עבר, עבודה קוגניטיבית ורגשית ואימוץ דרכי פעולה חדשת. ובנוסף, מיפוי והכוונה בתעסוקה לאור הצרכים העולים מההתמודדות עם הדיכאון, מיצוי זכויות המגיעות למטופל בעקבות התמודדות עם האבחנה ועבודה עם בני המשפחה במידה והמטופל ירצה בכך.

עקרונות הטיפול שלנו בנויים על בסיס גישת הטיפול הסוציאלית ובכך מעניקים טיפול רגשי מעמיק ומקיף, המסייע בפועל לבניית חיים יציבים ומתפקדים. יתרון זה בולט במיוחד במצבי משבר חיים, בהם יש צורך במענה מידי, רחב ומותאם שיישאר לאורך זמן גם לאחר היציאה מהמשבר או השגת הקלה בתסמיני הבעיה עימה מגיעים לטיפול.

טיפול נפשי בגישה סוציאלית- הטיפול האידיאלי במשבר חיים

משבר כמצב בו האדם מתמודד עם אתגר חדש אך המשאבים הרגשיים והקוגניטיביים שעמדו לרשותו בעבר אינם מספקים עוד. משברי חיים מתחלקים לשני סוגים :

1. משבר חיים כרונולוגי: משבר שעלול להיווצר כתוצאה משינוי נורמטיבי על רצף החיים כמו: מעבר לחיים עצמאיים, היריון ולידה, הורות צעירה, שינויים בתא המשפחתי, יצאיה לפנסיה אובדן ומנסיבות חיים טבעיות ועוד.
2. משבר חיים פתאומי : משבר הנגרם בעקבות אירוע לא צפוי, פתאומי ובעל השפעה שלילית המתרחש ברצף החיים ומשבש אותו. משברים אלו יכולים להיות: תאונה, מחלה, פיטורים מהעבודה ,גירושים, ועוד.

משבר חיים מטבעו משפיע על מעגלים שונים- מצב הנפשי, הפיזי, המשפחה והעבודה .  מצב כזה נדרש שינוי מהותי כדי להשיב את תחושת האיזון. טיפול סוציאלי מותאם למשברים מהסוג הזה, כיוון שהוא מציע גם תמיכה רגשית וגם הכוונה מעשית. טיפול סוציאלי מציע עובדה ממוקדת על הקושי הנגרם ממשבר ומוסיף הבנה רחבה של מקורותיו, והכוונה להתמודדות שמעוגנת הן ברגש והן במציאות.

הטיפול שלנו במרכז מעבר מתאים במיוחד לאנשים החווים קשיים רגשיים שנובעים (או מוחמרים) ממציאות חיים מאתגרת הנובעת ממשבר: חרדה, טראומה, אובדן ושכול, גירושין, פיטורין או שינוי בחיים כגון: מעבר להורות, יציאה לחיים עצמאיים, שיוני תעסוקתי, שילוב לימודים ועבודה, רילוקשיין ועוד.